Чтобы убедить мужчин в уходе за кожей, действительно нужно приложить немало усилий. Хотя до сих пор мы слышали такие слова, как «Уход за кожей только для женщин», именно поэтому, подчеркивая, что потребности мужчин и женщин в уходе за кожей сильно отличаются друг от друга, тренер по внешнему питанию Herbalife Global по продуктам питания Джеки Картер поделилась основными различиями между мужской и женской кожей и рекомендациями по уходу для мужчин. .
Мужская кожа и женская кожа существенно отличаются друг от друга по структуре. Однако это не отменяет того факта, что мужчинам следует пользоваться средствами по уходу за кожей так же, как женщинам. Фактически, в некоторых случаях мужчинам может потребоваться больше ухода за кожей, чем женщинам.
Одно из основных различий между мужской и женской кожей заключается в том, что у мужчин на лицах есть бороды. Но если рассматривать это конструктивно, есть и другие отличия, которые не так заметны. Кожа у мужчин более толстая, жирная, богаче коллагеном и отличается по общему строению. Но, несмотря на все различия, мужчины могут испытывать те же проблемы с кожей, что и женщины.
«Мужская кожа также может иметь высыпания угрей, смешанную кожу, тонкие линии, морщины и многие другие нежелательные состояния», - говорит тренер по внешнему питанию Herbalife Global Жакки Картер, объясняя основные различия между мужской и женской кожей и рекомендации по уходу для мужчин:
Толщина кожи
Насколько толстая кожа человека; Это зависит от многих условий, таких как пол, возраст и место упоминания кожи. Например, кожа век очень тонкая, а кожа на ладонях очень толстая. Кожа мужчин в среднем на 25 процентов толще, чем кожа женщин. Основная причина этого - гормон тестостерон.
В то время как мужская кожа с возрастом истончается, женская кожа остается неизменной примерно до 50 лет. Когда женщины достигают 50 лет, их кожа обычно начинает истончаться после менопаузы. Поскольку мужская кожа толще, количество эластина и коллагена выше, чем у женщин, и, следовательно, она более устойчива к шрамам старения, чем женская. К сожалению, женщины более восприимчивы к эффектам старения, чем мужчины, и более восприимчивы к вредным солнечным лучам UVA.
Жирная и сухая кожа
Поскольку мужская кожа толще, там больше желез, вырабатывающих кожный жир. Выработка масла на женской коже начинает снижаться примерно в 20 лет, что намного раньше, чем у мужчин. Эти натуральные масла помогают защитить кожу, делая ее более мягкой и гладкой. По этой причине женщины чаще страдают от сухой кожи, в то время как мужчины чаще страдают от больших пор и, как правило, имеют черные точки и белые точки. Хороший увлажняющий крем становится лучшим другом женщины в период менопаузы, когда увеличивается сухость кожи.
Ткань
Когда дело доходит до текстуры кожи, между двумя полами существует большая разница. Мужская кожа тверже из-за более толстого внешнего защитного слоя кожи. Когда мы добавляем различия, такие как гормоны, сальные и потовые железы, борода и бритье, мы можем сказать, что текстурные различия очень важны. Проблемы с акне у мужчин часто длятся дольше, и их кожа становится более раздраженной.
Изменение цвета
Солнечные пятна, возрастные пятна, неровный цвет кожи и гиперпигментация - это проблемы, которые затрагивают обоих полов. Однако, поскольку гормональный баланс мужчин меняется меньше, чем у женщин, вероятность появления пятен на коже или следов гиперпигментации меньше. Другими словами, мужчинам повезло больше, чем женщинам.
Бритье: вращение и повышенная чувствительность волос
Поскольку мужчины бреются, они более склонны к вросшим волосам, вросшим волосам и проблемам с чувствительностью кожи. Бритье повреждает гидролипидный слой на поверхности кожи, что приводит к снижению естественной смазывающей способности и уровня защиты кожи. Бритье также может вызвать ссадины и царапины, в результате чего мужская кожа становится более чувствительной и раздражается легче, чем женская.
Итак, какой ежедневный уход за кожей следует применять мужчинам?
Откажитесь от мыла
Выберите нежное очищающее средство для лица, чтобы вымыть лицо. Возможно, вы привыкли мыть лицо с мылом, но эта привычка вредна для вашей кожи. Мыло содержит агрессивные моющие средства и дезодоранты, не подходящие для лица. Эти ингредиенты могут нарушить баланс pH вашей кожи и привести к исчезновению необходимых для кожи здоровых жиров.
Выберите очищающее средство для лица, которое тщательно удаляет грязь, жир, пот и мусор и сохраняет необходимую влагу, удаляя только излишки жира. Вы можете выбрать формулы, которые не содержат сульфатов или парабенов, но дополнены витаминами-антиоксидантами и алоэ вера для дополнительной влажности.
Начать пилинг
Поскольку мужская кожа толстая, пилинг необходим, и его можно проводить чаще, чем женскую. Регулярно очищая отмершие клетки, вы очищаете поры и уменьшаете количество белых и черных пятен.
Не используйте продукты, содержащие алкоголь
Поскольку большинство средств после бритья содержат спирт, они вызывают чувство жжения и покалывания при нанесении на кожу. Откажитесь от этих раздражающих продуктов, которые вредны для вашей кожи. При использовании этих продуктов могут накапливаться омертвевшие клетки кожи, в результате чего волосы застревают в коже, что приводит к врастанию кожи и раздражению. Чтобы успокоить кожу после бритья, используйте тоник для лица с высоким содержанием антиоксидантов, не содержащих спирта. Так вы можете попрощаться с покалыванием и жжением.
Используйте солнцезащитный крем
И женщинам, и мужчинам следует использовать солнцезащитный крем каждый день перед выходом на улицу. Но особенно это важно для мужчин. Поскольку мужчины проводят больше времени на открытом воздухе, чем женщины, они, как правило, более подвержены воздействию факторов окружающей среды. Кроме того, даже пребывание на солнце во время прогулки с собакой, работы в саду или вождения автомобиля представляет большой риск.
По этой причине мужчинам и женщинам обязательно следует использовать увлажняющий крем с фактором защиты от солнца SPF 30, чтобы избежать признаков преждевременного старения.