Айшагюль Айдоган Атакан
Профессор эндокринной системы, диабета и метаболизма Университета Гази. Доктор Ильхан Еткин считает, что другие методы, кроме упражнений, не влияют на метаболизм. Профессор Йеткин утверждает, что выводит жировые клетки с мочой.
Заявив, что используемые методы также вводят в заблуждение, он говорит: «Однако упражнения и методы, ориентированные на упражнения, могут быть эффективными для метаболизма. Кроме того, нет никаких существенных изменений в том, что человек потеет, нося толстые спортивные костюмы на месте. «Жировые клетки не выводятся с мочой» Вибрационные инструменты, такие как поясные корсеты и резинки, не помогают растопить жир. Потому что жир в организме находится в жировых клетках.
Внедряя различные методы, они вводят людей в заблуждение, что масла выводятся с мочой. Все это неправда. Жир в жировой клетке никак не выводится с мочой. Он остается в теле. Если через короткое время в теле заметны изменения, это полностью поддельное изображение. Это зависит от формы и обезвоживания тела. Тело снова обретает старую форму самое позднее в течение недели. Если мы оценим все оральные таблетки, чаи и напитки, они не ускорят метаболизм. Его положительные эффекты крайне ограничены. Поэтому использовать их для похудения некорректно.Ущерб такой; Некоторые из этих веществ выбрасывают воду из организма. "Беги перед телевизором!" Лида запрещена, но новые лиды появляются каждый день. У нас было много пациентов, у которых это вещество повредило их печень. Некоторых из них мы отправили на биопсию печени ». Больница высокой специализации, Турция, клиника кардиологии, доц. Доктор Ахмет Темижан дает оценку «говорить правду и говорить ложь - тоже неправильно» для всех методов, которые мы просим. Доц. Темижан говорит: «Нет научных данных об этих методах. Следовательно, мы не должны его поддерживать. Однако следует поощрять все усилия, которые люди прилагают для похудения. Следовательно, они не должны их отговаривать. Проще всего прогуляться. Некоторые неподходящие тренажеры могут нанести вред. Люди ждут, когда их поредят электричество и вибрация на своих местах. Это невозможно.Упражнения и диета следует выполнять вместе. Следует отдавать предпочтение беговым дорожкам или велосипедам, а не региональным приложениям для похудания. Те, кто хочет похудеть, склонны быстро похудеть, приняв внезапное решение, но быстро теряемый вес набирается очень быстро. Идеальный вариант - сбросить 3-4 кг в месяц. Если вы предпочитаете домашнюю беговую дорожку, поставьте беговую дорожку перед телевизором »