Когда вы говорите о диабете, первое, что приходит на ум, - это ограниченное питание. Однако, помимо того, что вы хорошо знакомы со своим списком запрещенных продуктов, важно также знать, какие продукты полезны для вас!
Как возникает диабет?
Это вызвано недостаточностью или неэффективностью инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой. Без инсулина сахар и другие питательные вещества, которые мы получаем с пищей, не могут попасть в нуждающиеся клетки. Таким образом, пока клетки страдают от дефицита сахара, уровень сахара в крови поднимается выше нормальных значений. Слишком много сахара в крови создает эффект отравления и разрушает все клетки тела.
Нилюфер Хакараян, один из инженеров по пищевой промышленности Yörsan, утверждает, что жирная кислота, называемая пальмитолеиновой кислотой, в составе молока помогает снизить риск диабета. По этой причине он говорит, что регулярное потребление молока очень важно для снижения риска диабета.
Молоко - один из редких продуктов, излечивающих диабет!
Самый важный фактор, на который следует обратить внимание людям с диабетом, - это их питание. Потому что одни продукты повышают уровень сахара в крови, а другие лечат эту болезнь. Ученые, обнаружившие, что транс-пальмитолеиновая кислота содержится только в молоке и молочных продуктах, утверждают, что эта кислота значительно снижает риск развития диабета. Эта кислота, которая не вырабатывается организмом, значительно уменьшает диабет и проблемы со здоровьем, связанные с диабетом.
Нилюфер Хакараян, один из инженеров по питанию Yörsan, показывает, что регулярное употребление достаточного количества молока и молочных продуктов предотвращает диабет транс-пальмиотелиновой кислоты, но, если вы обращаете внимание на то, чтобы не употреблять чрезмерное количество молока, предупреждает о сбалансированном потреблении.
Нилюфер Хакараян, один из инженеров компании Yörsan Food Engineers, продолжает свои слова следующим образом: «Жиры в молоке и молочных продуктах могут вызвать вес в некоторых телах, а это может вызвать другие проблемы со здоровьем. Поэтому людям, склонным к полноте, рекомендуется пить больше полуобезжиренного молока для потребления молока.