Менструальный период, который женщины переживают каждый месяц, можно преодолеть, не превратившись в кошмар.
Отделение гинекологии и акушерства Мемориальной больницы Op. Доктор Асена Аяр рассказала о синдроме предменструального напряжения и лечении сильной менструальной боли: «Матка состоит из мышц. Матка, которая сокращается и расслабляется, как и все мышцы, в этом процессе сокращается сильнее из-за увеличения количества некоторых веществ в нашем организме перед менструацией. Эти сокращения вызывают боль, которая иногда ощущается как спазмы. Уровень веществ, известных как «простагландины», вызывающих схватки, уменьшается по мере продолжения менструального цикла. Это уменьшение также объясняет уменьшение боли после первых нескольких дней менструации. Боль, которая обычно проявляется в нижней части живота или нижней части талии, также ощущается в верхней части ног. Кроме тех; диарея, тошнота, рвота,головная боль и головокружение - другие жалобы, возникающие при сильных менструальных болях ».
Кошмар начинается перед менструацией
Предменструальный синдром, сокращенно называемый ПМС, менструация - это жалоба, связанная с менструацией. Она начинается за одну или две недели до менструации, сразу после овуляции, и проходит через менструальный период через несколько дней. Акне, отек и болезненность груди, слабость, нарушения сна, жалобы на желудок, изменения в привычках кишечника, такие как запор или диарея, боли в мышцах и суставах, трудности с концентрацией внимания, изменения настроения, приступы плача, беспокойство, депрессия - общие симптомы. Оно может начаться в любом репродуктивном возрасте и переживается каждой женщиной по-разному. С началом менопаузы и окончанием менструации ПМС проходит.
Если менструальные спазмы делают вашу жизнь невыносимой ...
По данным Американского комитета гинекологии и акушерства (ACOG); По оценкам, 85 процентов женщин страдают как минимум от одной жалобы во время месячного менструального цикла. В некоторых случаях боль может быть настолько сильной, что: человек может стать неспособным даже выполнять свою повседневную деятельность.
Это могло указывать на серьезное заболевание!
Эндометриоз (наличие самого внутреннего слоя матки во внешних слоях или во внешней области)
* Опухоли матки (миома, аденомиоз)
* Матка находится в разных положениях (особенно когда она заметно повернута назад)
* Воспалительные заболевания матки и прилегающих органов.
Методы лечения:
Обезболивающие
* Гормональное лечение (противозачаточные таблетки, гормон спираль-Мирена).
Расслабляющие предложения:
* Избегайте длительного стояния n массируйте живот и прикладывайте теплые
* Физические упражнения n Добавки витаминов B1 и E n Употребление продуктов с высоким содержанием кальция, магния и цинка
* Иглоукалывание и рефлексотерапия и методы физиотерапии, называемые TENS
Осторожно при использовании обезболивающих!
Подавляющее большинство женщин склонны употреблять наркотики. Это метод, который часто используют врачи для лечения сильной менструальной боли. Однако не следует забывать, что прием обезболивающих при первых сигналах о начале менструального цикла более эффективен.
Противозачаточные таблетки могут предотвратить боль
Между менструальной болью и овуляцией существует тесная связь. В случаях, когда обезболивающие не поддаются действию, менструальная боль может перестать быть проблемой после отмены овуляции противозачаточными таблетками и уменьшения объема кровоточащей слизистой оболочки матки с течением времени. Гормональные внутриматочные спирали также дают эффективные результаты при лечении первичных менструальных спазмов.
Иглоукалывание
Иглоукалывание - это метод, альтернативный медикаментозному лечению, который получает широкое распространение с одобрения FDA (Американского Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов), отсутствия побочных эффектов и подтверждения его эффективности при лечении сильных менструальных болей с помощью многочисленных научных исследований.