Рейхан и базилик часто путают. Их часто путают из-за их сходства друг с другом, и оба они происходят из семейства падевых. Рейхан не только освежает среду, в которой находится, своим приятным ароматом. Он эффективно используется в блюдах, салатах и особенно для похудения.
Что такое Рейхан Грасс?
Рейхан - это белое цветковое растение с небольшими зелеными листьями. Его научное название - «ocimum basilicum». Обычно выращивается как декоративное растение в горшках. Растение любит мягкий климат. Если вам нравится это место, налейте в него обычную воду, он предлагает прекрасный вид в большом и ярком комке.
Рейхан начинает развиваться с весенним сезоном и сохраняет свою естественную зелень до зимнего сезона. Поскольку он выращивается как промышленное растение, сбор листьев обычно начинается в июле и продолжается в течение всего летнего периода.
Каковы преимущества Reyhan Herb?
Свежий базилик; Он богат антиоксидантными соединениями, витаминами К и А, марганцем, железом и минералами меди. Если он был высушен; Он содержит значительное количество пищевых волокон, белков, различных витаминов и минералов.
1-В нем очень мало калорий (22).
2-Очищает организм и снимает отеки.
3-это полезно для глаз.
4- Положительно влияет на здоровье костей и укрепляет кости.
5-Он уменьшает боль, испытываемую пациентами с ревматоидным артритом.
6-Он поддерживает сердечно-сосудистую систему благодаря бета-каротину и высокому содержанию магния.
7-Устраняет нарушения сердечного ритма, обеспечивая регулярный кровоток.
8-Эффективен против коклюша. Особенно, когда вы готовите его как чай и употребляете с медом, он показывает свой быстрый эффект.
9-При употреблении в виде чая он удаляет мокроту и останавливает кашель.
10- Он обеспечивает защиту от радиации благодаря содержащимся в нем флавоноидам.
Где используется трава Рейхана?
Бэзил; шербет употребляют как специю в еде и как чай. Вы можете употреблять его в свежем виде или сушить и использовать зимой. Можно вырастить растение самостоятельно в домашних условиях, а можно купить в сушеном виде у травников.
Рейханский чай; Его применяют при бессоннице, стрессе, увеличении грудного молока, уходе за волосами, язвах во рту, коклюше и кашле. Если измельчить семя растения и смешать его с медом, можно остановить кашель.
Рейхан используется как специя в салатах, фаршированных и завернутых блюдах для придания приятного аромата. Вы можете использовать его в свежем или сушеном виде в зависимости от сезона.
Рейхан также используется как средство от насекомых и мух. Благодаря содержащимся в нем активным ингредиентам и запаху он предотвращает проникновение животных, таких как насекомые и мухи, в летние месяцы. По этой причине вы можете поставить горшок с базиликом перед окном, как это делают многие люди. Вы также можете предотвратить гнездование пауков, разместив их в определенных частях дома.
Рейхан - это натуральная трава, которую предпочитают те, кто хочет похудеть, потому что она является мощным средством для удаления токсинов. Обычно они пьют его как чай до или после тренировки.
Что следует учитывать при использовании базилика?
Хотя Рейхан - полезное растение для вашего здоровья, вы не должны превышать лимит. Людям с диабетом следует с осторожностью употреблять небольшие количества. Если вы потребляете слишком много сладкого базилика, уровень сахара в крови может снизиться.
Перед применением базиликового масла проконсультируйтесь с врачом. Вы должны быть осторожны, чтобы не использовать его в течение длительного времени, так как это может представлять опасность для здоровья. Из-за его способности замедлять свертывание крови будьте осторожны, чтобы не переусердствовать с базиликом.