8 важных вопросов о беременности

Если малыш уже в пути, начинается волнующий период. Меняется не только ваше тело, но и ваш взгляд на события повседневной жизни. Однако у вас возникает много вопросов относительно беременности и родов. RT медицинский центр и VKV American Hospital Гинекология и акушерство специалист Op. Доктор Сенай Аксой ответил на 8 самых любопытных вопросов о беременности!

1. Вредно ли УЗИ для ребенка?

Специалисты не утверждают, что УЗИ на 100 процентов безвредно для детей. Поэтому этот прием не должен превращаться в шоу по наблюдению за малышом. Скорее, его следует использовать только для отслеживания его развития. Комплексное ультразвуковое обследование без проблем проводится трижды во время беременности. Это можно сделать между 9 - 12 неделями, 19 - 22 неделями и 29 - 32 неделями.

2. Что нужно учитывать при путешествии на автомобиле?

Старайтесь чаще делать перерывы в длительных поездках. Регулярно заботьтесь о своем туалете. Во время перерывов двигайте руками и ногами. Лучше всего совершить короткую прогулку. Постарайтесь получить достаточно жидкости. Нижняя часть ремня безопасности должна облегать нижнюю часть живота. Таким образом, в случае возможной аварии на ваш желудок не будет давления. Вам не нужно беспокоиться о ребенке. Потому что плацента обеспечит ему необходимую защиту.

3. Какие продукты нужно резать?

Определенные продукты следует употреблять осторожно или полностью исключить из меню, тем более что они увеличивают токсоплазму. Основные из них - сырое красное мясо (сырые тефтели), сырые яйца и сырые молочные продукты. Всегда очень хорошо мойте салат. По возможности не употребляйте печень. У каждой беременной женщины есть различия, связанные с ее личной ситуацией. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, какие продукты можно есть, а от каких отказаться.

4. С какими недугами я могу столкнуться?

Изменение гормонов может вызвать некоторые изменения в вашем теле. Основные из них:

Усталость: прогестерон расслабляет матку, но также может вызывать усталость. По этой причине вы можете часто чувствовать усталость, особенно в первые месяцы беременности. Лучшее решение - отдохнуть и поспать.

Изжога: на последних месяцах беременности ребенок давит на живот. В результате повышается уровень желудочного сока и горечь во рту или во время путешествий (рефлюкс). В таком случае можно пить воду или молоко. Избегайте кофе и сладких продуктов.

Запор: самое простое средство кроется в большом количестве натуральных продуктов. Ешьте цельнозерновые продукты или продукты, которые работают на ваш кишечник. Пейте много жидкости и продолжайте двигаться. Не используйте слабительные.

Частое мочеиспускание: не удивляйтесь, если вы запомнили все общественные туалеты вокруг вас. Поскольку ускорение работы вашей системы кровообращения также отражается на почках, ваша потребность возрастет. Давление ребенка тоже имеет значение. Хотя ситуация может показаться вам скучной, от нее нет никакого вреда.

Тошнота: вы можете испытывать тошноту из-за изменений гормонов. Этот дискомфорт, особенно по утрам, не длится в течение дня. Не вставайте с постели и не пейте чай, чтобы пройти как можно легче.

5. Стоит ли есть на двоих?

Считается, что набор от 6 до 20 фунтов во время беременности в пределах нормы. В течение девяти месяцев ваши потребности в энергии будут очень высокими. 2400 калорий в день вам хватит в первые три месяца. Беременной женщине уже разрешено употреблять такое количество калорий. Вы можете потреблять 2600 калорий в день во втором триместре и 2800 калорий в день в течение последних трех месяцев. В этот период вашему организму необходимо большое количество витаминов и минералов. Альбумин (красное мясо, рыба, молочные продукты, картофель, продукты из цельной пшеницы) полезен для построения клеток. Следовательно, необходимо принимать вдвое больше обычной потребности. Кальций (пол-литра молока в день, кисломолочные продукты) очень важен для формирования костей и зубов ребенка. Железо (красное мясо, цельнозерновой хлеб, зеленые овощи) поддерживает производство крови. Витамины (фрукты, овощи, цельнозерновые и молочные продукты) стимулируют кровообращение. Пресноводная рыба и йодированная соль преодолевают дефицит йода.

6. Должны ли возникнуть трещины?

Все зависит от характера вашей кожи. Но более 70 процентов женщин сталкиваются с растяжками во время беременности. Неудивительно, ведь диаметр живота увеличивается на 50–60 см, что является большой нагрузкой на кожу. Волокна должны быть максимально растянуты, и если у вас слабая кожа, они могут порваться. Хотя после беременности цвет растяжек тускнеет, шрамы остаются. С 18-й недели беременности может помочь массаж живота маслами на основе пшеницы.

7. Когда он будет действовать впервые?

Возможно, самый волнующий момент беременности - это первый удар вашего ребенка. При первой беременности первые движения обычно можно почувствовать на 20 неделе. Опытные мамы и ожидающие близнецов могут развлечься с 18 недели.

8. Как узнать, когда начались роды?

Наиболее важные симптомы - это появление боли или выделение воды. В этом случае немедленно обратитесь в больницу. У некоторых женщин выделения начинаются за несколько дней до этого. У некоторых наблюдается беспокойство или диарея.