Поставлен диагноз: грыжа межпозвоночного диска. Однако это недостаточно серьезно, чтобы вам потребовалась операция. В этом случае вам на помощь могут прийти методы физиотерапии.
Заведующий отделением физиотерапии и реабилитации межконтинентальной больницы Хисар проф. Доктор Мы спросили Лютфие Муслимоглу о месте физиотерапии при грыже поясничного диска и известных ошибках в лечении грыжи межпозвоночного диска.
Какое место занимает физиотерапия в лечении поясничной грыжи?
При лечении грыжи межпозвоночного диска можно использовать различные методы. Прежде всего, при обнаружении грыжи межпозвоночного диска пациенту назначают лекарства, которые будут способствовать заживлению. В начальной фазе события, то есть в острой фазе, лекарства для уменьшения отека начинают с отдыха. В первые дни потребуется 20 минут с отдыхом, а холодные аппликации, которые можно проводить дома несколько раз в день с 2-часовыми интервалами, заменят предварительную физиотерапию. После острого периода пациент может начинать горячие аппликации дома или продолжать прикладывать холодные. После начального лечения, если у пациента недостаточно восстановления, начинается фаза лечения, в которой используются более широкие методы физиотерапии. Физиотерапия - это группа методов лечения, которые будут способствовать выздоровлению пациента после первых дней после появления поясничной грыжи.
Какие известные ошибки при поясничной грыже?
• Поясничная грыжа проходит только после операции.
• Поясничная грыжа не заживает.
• Поясничная грыжа чаще встречается у людей с избыточным весом.
• При грыже межпозвоночного диска не следует слишком много двигаться. Следует постоянно отдыхать.
• Следует носить корсет при поясничной грыже.
• Форель хороша при поясничной грыже.
• При грыже межпозвоночного диска хорошо протягивать талию и стекло. Подобные мысли, вроде правильного и неправильного, неправильны.
Насколько точны такие практики, как подтягивание талии и питье стаканов?
Метод вытягивания талии не должен выполняться любым человеком, не знающим о состоянии грыжи пациента и не проводящим исследования, то есть людьми, не являющимися врачами. Подтяжка талии - это устройство, которое доступно в качестве вытяжного устройства среди методов физиотерапии. Однако даже это устройство применяется при подходящих по результатам обследований грыжах поясницы. Его применяют после того, как пациент убедится, что нет поясничной щели, резорбции кости и грыжи, вызывающей сильное давление на нерв.
Кто-то может пить дома только для снятия мышечного спазма. Это может помочь уменьшить боль, вызванную мышечным спазмом, а не заживлением грыжи межпозвоночного диска. Среди инструментов физиотерапии у нас есть вакуумные инструменты, которые более функциональны с эффектом рисования стакана, и мы уже используем их, когда придет время.
Будет ли боль во время физиотерапии?
В начале физиотерапии некоторые пациенты заявляют, что их боль усилилась. Однако для этого нет научных оснований. В то время в состоянии пациента произошло некоторое изменение; может усилиться отек и воспаление. Это процесс, когда лечение продолжается терпеливо, постепенно проявляются эффекты как принимаемых лекарств, так и физиотерапии. Когда наблюдается усиление боли, пациента нужно снова обследовать.
Как долго длится эффект физиотерапии? Следует ли продолжать лечение, даже если боли продолжаются?
Эффект от физиотерапии проявится через 1 неделю. Боль должна утихать в течение 2 недель. Если боль усиливается, необходимо повторно обследовать пациента и принять решение о целесообразности продолжения лечения.
Как проходит лечение?
Метод физиотерапии - это комбинированный метод. Пациенту назначают серию горячих или холодных аппликаций с последующим введением средств, снимающих отек и спазм, а также улучшающих кровоснабжение и питание тканей. После того, как боль утихнет, пациента следует обучить методам профилактики и упражнениям для укрепления мышц. Кроме того, после лечения и выздоровления пациента стараются побуждать к физическим нагрузкам, создавать естественный корсет за счет укрепления мышц живота и спины.
Какие упражнения подходят? Какие упражнения не подходят?
Наиболее подходящими упражнениями являются упражнения на растяжку, которые укрепят мышцы живота и спины, а также обратное сокращение мышц. Из занятий спортом пациентам можно рекомендовать плавание, ходьбу, езду на велосипеде и пилатес.