Как проходит боль любви?

Хотя чувство любви изначально включает в себя счастье, радость, сильный эмоциональный подъем, оно вызывает гнев, ненависть, печаль, а иногда и очень сильные разрушения в конце процесса. через некоторое время ощущение утихает.

Несмотря на всю боль, страдания от любви также поучительны для ума. Они развивают человека и поднимают его на более высокий уровень сознания. Они дают возможность смотреть на жизнь с разных сторон. Потому что чем глубже можно заглянуть в эмоции другого человека, тем глубже можно заглянуть в его собственный духовный мир. Короче говоря, человек, которого любят, является одновременно и зеркалом этого человека. Пережитые страдания, печаль и боль, возможно, создали важную возможность для людей познать себя.

У Мевляны есть известная поговорка о любви: сердце, в котором нет любовной боли, принадлежит безумным или мертвым. Итак, этот процесс - естественный процесс, который может произойти с каждым человеком. Однако положительный эффект вначале и отрицательный эффект в конце настолько глубоки, что человек в деталях помнит эту ситуацию даже по прошествии нескольких лет. Из-за этого очень сильного аффекта влияние любовных отношений на духовную структуру и мозг не может прекратиться за короткое время, поэтому эти чувства постепенно ослабевают и успокаиваются.

Вначале кажется, что эта боль никогда не закончится.

Чувство неспособности сопротивляться, которое усиливается и углубляется постепенно в начале разлуки, у большинства людей через долгое время уменьшается, однако это не означает, что любовник будет полностью забыт и никогда не будет забыт. В конце концов, боль любви - это на самом деле своего рода траурная реакция, как плач над мертвым и привыкание к этому процессу.

Боль любви гораздо болезненнее, чем разлука с другом или знакомым в кругу общения, и вызывает очень сильную лихорадку в более примитивных частях мозга, миндалевидном теле и лимбической системе. Потому что человек, в которого вы влюбляетесь, может быть производным от родителей или других фигур, к которым обычно обращаются в детстве. Когда трехлетнего ребенка оставляют на улице, это вызывает чувство беспомощности, одиночества и заброшенности. Из-за этой работающей системы мозга женщины получают электричество от мужчин, которые похожи на отца, а мужчины - от женщин, похожих на мать.

Эта боль настолько реальна, что иногда разум не может ее выдержать и отражает ее на теле. Также добавляются физические недуги, такие как головная боль, боль в спине, боль в животе, тошнота, вздутие живота и сексуальные проблемы. Испытывая такие сильные эмоции, если разум снова обретает этого любовника или находит другого любовника, эти чувства быстро проходят.

Что можно сделать в лечении?

Самый важный способ забыть боль любви - не пытаться постоянно забывать эту боль, потому что разум не забывает событие, но его эмоции со временем утихают. Часто не получается заставить мозг фразами, как будто я хочу выбросить это из головы. На самом деле, энергия, потраченная на забывание, не вызывает забывания, а, наоборот, не приводит к большему запоминанию. Это заставляет боль любви расти и превращаться в более непреодолимую и невыносимую боль.

Одно из наиболее важных правил поведения в этом отношении - оставить это на время, поделиться с другом или признаться в этих чувствах, когда они придут в голову. Поиск разных занятий удерживает разум от переживания той же боли. Метод поиска нового любовника и расслабления обычно не рекомендуется. Потому что новоявленный любовник на самом деле похож на бывшего возлюбленного.

В результате тоски по бывшему, отстранения от него и чрезмерной его оценки, хорошие воспоминания о нем начинают больше приходить в голову. На самом деле, с ним осталось много отрицательных воспоминаний. Правда в том, что у него есть как положительные, так и отрицательные стороны. Увидеть его положительные и отрицательные стороны вместе также является эффективным средством лечения.

Другой способ удалить его из его разума и жизни - это постепенно удалять предметы и символы, которые напоминают ему о нем из его жизни.Подарки, электронные письма, сообщения, вызывающие его, - не что иное, как повторение боли. Любой предмет, который хоть как-то напоминает, заставляет человека снова испытать боль любви.

Таким образом, постепенное избавление от этих предметов, которые имеют функцию скучать по бывшему возлюбленному, будет работать в завершении процесса оплакивания. Независимо от материальной или моральной ценности предмета, который напоминает ему, избавление от него должно быть одной из целей. Следить за ним в социальных сетях, таких как Facebook, определенно не рекомендуется.

Несмотря на все это осознание, боль может продолжаться по-прежнему. В этом случае важно более подробно оценить детско-родительские отношения в детстве.

Рассмотрены основные основные чувства, которые ребенок не может получить от родителей. Исследуется, насколько они подвержены чувству принадлежности, брошенности, одиночества, отсутствия любви, никчемности, страха и соперничества. Вспоминая связанные с этим негативные детские воспоминания и пересматривая их сегодняшним взглядом, становится одновременно болезненным и все более успокаивающим опытом. Тем не менее, всегда следует помнить об идее получить поддержку от эксперта.

Специалист Dr. Тимур Харзадин, психотерапевт