Одно из самых важных блюд в Рамадан - это продукты, которые едят во время сахура. Эксперты предупреждают, что во время сухура следует употреблять легкую и здоровую пищу. Мы делимся легким рецептом бездрожжевого рогалика, который вы можете легко употреблять в сахуре, не впитывает жир, и вы можете быстро приготовить его. Вы можете сэкономить время в сахуре с тестом, которое приготовлено с разрыхлителем и не содержит дрожжей, которое вы можете выдержать всего 10 минут. Однако давайте предупредим, что, несмотря на то, что это обезжиренный и бездрожжевой рецепт, полезно потреблять меньше, потому что это выпечка! Итак, как приготовить бублик без дрожжей и масел? Вот очень простой рецепт рогалика без жира и дрожжей ...
Ингредиенты для рецепта обезжиренного бездрожжевого рогалика:
-1 чайный стакан воды
-3 столовые ложки йогурта
-1 яйцо
-1 столовая ложка уксуса
-2 столовые ложки масла
-1 чайная ложка соли
-1 пакетик разрыхлителя
-3,5 стакана муки
Как приготовить пресный обезжиренный рогалик?
Прежде всего, просейте в миску сухие ингредиенты, а именно муку, разрыхлитель и соль, перемешайте и отложите.
- Затем добавьте яйцо, уксус и масло в отдельную миску и перемешайте венчиком.
- Добавьте указанное количество йогурта и воды, продолжайте взбивать венчиком.
- Медленно добавляйте к сухим смесям в жидкую смесь, а когда у вас есть тесто, которое нельзя перемешать венчиком,
начать месить.
- Получится мягкое и легко раскатывающееся тесто. Затем сформируйте тесто и нанесите на него масло, дайте ему постоять 10 минут.
Раскройте оставшееся тесто руками и сделайте бокалом круглые формы.
Готовьте тесто, пока горячее масло не набухнет. Затем отнесите его к сервировочной тарелке.
-Ваш бездрожжевой и нежирный повар готов! Наслаждайся чаем.