Ветрогонные травяные чаи

Проблема с газом особенно возникает после употребления тяжелой и жирной пищи. Например, слишком быстрое приём пищи является одним из факторов, вызывающих газообразование. Кроме того, когда желудок пуст в периоды, когда мы сидим на диете, в желудке могут возникнуть воздушные пробелы при употреблении пищи. Эти полости вызывают вздутие живота и газообразование в желудке. Для устранения проблем с газом можно применять множество различных методов, но наиболее эффективных результатов можно добиться, дегазируя травяные чаи.

Ветрогонные травяные чаи бывают следующими;

-Мятный чай

- Островной чай

-Анасонский чай

-Фенхельный чай

Горный чай

-Чай Мелиса

-Мятный и лимонный чай

-Чай из корня одуванчика

Липовый чай

Ромашковый чай

Как заваривают травяной чай?

Сначала кипятят питьевую воду со сбалансированной жесткостью и низким содержанием хлора. Затем листья растения, для которого будет готовиться чай, добавляют в кипяченую и отстоявшуюся воду минимум на 1 минуту. Как правило, на 1 чайную ложку сухой или горсть свежих трав требуется четверть литра воды. Наконец, чай оставляют на 5-10 минут для настаивания, а затем фильтруют.

Примечание: этот период ожидания зависит от растения.

При желании вы можете добавить мед, лакрицу и стевию, а также добавить аромат и аромат в свои травяные чаи.