Язык используется в качестве мощного сообщения в нашем общении, поскольку мы выражаем свои чувства и мысли с помощью звуков. Каждое слово, которое мы произносим, может повлиять на нашу жизнь как положительно, так и отрицательно. Думая позитивно и делая это вместе с утверждением, мы можем уйти от всего негатива и негатива. Знаете ли вы, насколько аффирмация может изменить жизнь человека? На данный момент есть много людей, которые не знают, что такое аффирмация и как это делается. Помните, иногда даже слова, которые вы игнорируете и просто произносите, могут быть записаны вашим подсознанием. Эти записи могут повлиять на вашу жизнь положительно или отрицательно в будущем. Итак, что такое утверждение? Как делается аффирмация?
Что такое утверждение?
Утверждение предназначено для того, чтобы искренне и эмоционально говорить обо всех добрых намерениях, которые проходят через ваш разум и сердце. Здесь есть определенные моменты, на которые следует обратить внимание. Вы должны делать аффирмацию, не сбивая с толку желание или молитву. Потому что аффирмация предполагает, что что-то должно быть реализовано или желаемое, и помещает в сознание положительный образ. Этот положительный образ, помещенный в сознание, навсегда формирует точку зрения человека и позволяет ему относиться к событиям с более позитивным отношением. Ваши утвердительные предложения ориентированы на цель, а субъект (я) должен быть помещен в цель. Взгляните на людей, которые на все жалуются, которые всегда недовольны. Вы легко видите, что эти хронически несчастные люди постоянно используют отрицательные предложения, сосредотачиваются на худшем и всегда с ними происходят несчастья. Хорошо,как мы можем выйти из этой ситуации? Как делается аффирмация?
Как делается аффирмация?
Как мы можем делать аффирмацию, чтобы удалить все негативные мысли и действия из нашей жизни? Для подтверждения не нужно точное правило или метод. Вот
Единственное, что имеет значение, - это сосредоточиться на своем сердце, спрашивая о своем намерении, и двигать каждое слово, исходящее изо рта, параллельно своему сердцу. Вы можете утверждать каждое свое действие. Даже во время поездки на работу, работы, уборки, приготовления пищи, прогулки или бега ...
Мы перечислили моменты, на которые следует обратить внимание, утверждая:
Прежде всего, вы должны поверить в то, что вы делаете. Если вы подходите к чему-то негативно, считается, что вы без веры в дороге.
Утверждающие предложения обязательно должны тронуть ваше сердце. Утвердительное предложение, которое вы говорите, должно повлиять на вас как чувство: чем больше эмоций вы испытываете, тем больше вам удастся повлиять на свое подсознание.
Делая аффирмации, избегайте предложений с будущим временем. Вы можете сказать, что я очень счастлив, вместо того, чтобы быть очень счастливым. Человек будущего всегда относит ситуацию, которую вы хотите пережить, к более позднему времени.
Произнесите утвердительный приговор на 21 год
Прежде чем начать утверждать, определите предложение, которое вам подходит. Этот приговор по утверждениям экспертов произносят ежедневно в течение 21 дня. Особенно утром и вечером наш мозг более активен и эффективнее выражает утверждения перед сном.
Вы можете комбинировать утверждение с медитацией
Многие специалисты говорят, что медитация работает лучше и дает результаты. Вы можете выполнять эту технику, которой мы поделимся с вами, занимая всего 10-15 минут в день.
- Сконцентрируйтесь в совершенно тихой обстановке и удобно сядьте. На этом этапе убедитесь, что вокруг тихо и никто не мешает вам. Это превратит вашу медитацию в более сильный эффект.
-Экспорт из вашего сердца, таким образом, чтобы вы слышали свои утверждения в сопровождении мирной музыки для медитации.
Когда вы повторяете утвердительные предложения, визуализируйте в уме влияние этих предложений на ваше сердце и душу и исследуйте их.
- В конце этого 10-15-минутного сеанса вы почувствуете облегчение и воодушевление.
Утвердительные предложения, которые повлияют на вашу жизнь
-Я открыт для изобилия и изобилия Вселенной.
-Я люблю, я заслуживаю любви.
-Я миролюбив и счастлив.
-Я успешно работаю, и мои доходы растут.
Все складывается мне на пользу.
-Я выбираю жизнь, полную изобилия.
-Я богатый.
-Парам все больше увеличивается.
Деньги можно заработать легко и часто.
-У меня есть сила добиться всего, что я могу вообразить.
-Я бодрая, энергичная и полная жизни.
-Я принимаю и люблю себя со всеми своими положительными и отрицательными чертами.
-Я физически и морально здоров.
- Все, что происходит в моей жизни, так и должно быть.
- Я не жалею о своем выборе и ошибках.
- Я прощаю и забываю тех, кто меня обидел и опечалил.