Количество разводов в нашей стране увеличивается с каждым годом. В среднем ежегодно разводятся 130–140 тысяч пар. Эти цифры показывают, что образ жизни более 250 000 человек ежегодно меняется. Также не включены дети.
Последствия развода для женщин
Изменения в жизни разведенных женщин отличаются от жизни мужчин. У каждой разведенной женщины разные проблемы. Те, у кого есть хорошая социальная поддержка и навыки выживания, все еще страдают, лучше справляясь с этой ситуацией. Возможно, по этой причине женщины в обществе пытаются продолжать, несмотря на множество проблем, обмана и насилия.
На самом деле развод приносит с собой много потерь. В качестве примеров можно привести экономические потери, утрату социального статуса, утрату дружбы, потерю самооценки и потери, вызванные ограничениями, вызванными давлением собственной семьи.
Самая большая проблема разведенной женщины - это отношение к ней общества. Это самая важная проблема в каждом социально-экономическом классе. К сожалению, в глазах мужчин развод воспринимается как быстро доступная женщина. Однако в глазах других женщин это считается опасностью для своей жены. Помимо бремени развода, это добавляет дополнительную нагрузку. В результате разведенная женщина теряет способность разговаривать с другими людьми.
Безработная разведенная женщина; Проблемы с получением алиментов, проблемы с заработком, проблемы с кем жить.
Разведенная женщина с ребенком борется как с обязанностью работать, так и с заботой о своем ребенке. Если в семье есть незаинтересованный бывший муж, его ребенку становится трудно быть и матерью, и отцом.
Пока разведенная женщина пытается справиться с этими проблемами; Чувство одиночества в своем внутреннем мире, потеря уверенности в себе, тревога за будущее, проблемы с доверием новым людям, депрессия, чувство давления, отношение к точке зрения общества, борьба с неуместными требованиями и домогательствами значительно увеличивают бремя.
Что делать женщинам, чтобы справиться с разводом;
- Как только развод разводится, женщине не стоит пытаться со всем бороться. В первую очередь, это будет процесс оплакивания, который произойдет в результате этой утраты. В этот период напряженного морального духа принимать решения неуместно.
- Решения, которые вы примете, будут определять вашу новую жизнь. Поэтому принимайте решения без спешки.
- Безработным женщинам важно найти работу. Таким образом, его уверенность в себе повысится.
- Не храните никаких вещей в доме бывшего супруга, это ускорит переходный процесс.
- Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах, которыми вы давно не пользовались.
- Позаботьтесь о том, чем вы хотите заниматься на протяжении всего брака, но не находите времени.
- Возьмите короткий отпуск, если можете
- -Важно встретиться с семьей, получить их поддержку.
- Не уходи от близких друзей. Обязательно поговорите с ними.
- Не бойтесь знакомиться с новыми людьми. Устанавливайте свои собственные ограничения и правила в новых отношениях. Не спешите в отношениях.
Физические упражнения пойдут на пользу как физическому, так и психическому здоровью.
- Держитесь подальше от алкоголя и сигарет.
- Позаботьтесь о своих проблемах со здоровьем.
- Не позволяйте бывшему партнеру вмешиваться в вашу жизнь.
- Если настроение у вас надолго ухудшается, обязательно обратитесь за помощью к психиатру.
Последствия развода для мужчин
Ежегодно в нашей стране количество разводов увеличивается на 5%. Экономические проблемы и дискуссии кажутся наиболее частыми причинами развода.
Исследования показывают, что только 9% разводов происходят по воле мужчин, а 30% из них заключаются обоими супругами. Это значит, что; мужчинам труднее принять решение о разводе, чем женщинам.
Вопреки распространенному мнению, мужчины больше страдают от разводов, чем женщины. Может быть, институт брака дает мужчине больше комфорта и им труднее его потерять. В результате развода только треть мужчин почувствовали себя свободнее, но большинство чувствовали себя огорченными.
Когда мужчины разводятся; Из-за раздела собственности они могут столкнуться с экономическими трудностями. Однако мужчинам трудно продолжать свою жизнь из-за роли женщины в доме. Если мужчина после разлуки живет один; Он испытывает трудности с обустройством дома, приготовлением пищи, уборкой, мытьем посуды и глажкой.
Разведенным мужчинам тоже приходится уходить из своего круга. Так как таких одиноких друзей, как он, найти труднее, ему сложно проводить свободное время. Даже уезжая в отпуск, ему сложно найти друзей. Может усилиться алкоголь и курение.
Она чувствует себя эмоционально одинокой, так как ее встречи с детьми, которые живут с ее бывшим мужем, также ограничены.
Предложения разведенным мужчинам, чтобы справиться со всеми этими трудностями:
Принимая новые решения после развода, не спешите, поскольку эти решения могут связывать вас на всю жизнь.
Разлука с супругом может стать причиной траура. Поэтому следует учитывать, что первые месячные будут сложными.
Не храните в доме вещи бывшего супруга.
Всегда встречайтесь с семьей, не замыкайтесь.
Присоединяйтесь к приглашениям в друзья, одиночество вам не пойдет.
Обязательно поговорите со своими детьми и хорошо проведите с ними время. Это будет эмоционально хорошо как для вас, так и для ваших детей.
Позаботьтесь навести порядок в своем доме. Это может улучшить ваше самочувствие.
Держитесь подальше от алкоголя, наркотиков и курения. Одиночество может быть поводом для того, чтобы развить эти привычки.
Заботиться о своем здоровье.
Занимаясь спортом, вы будете чувствовать себя хорошо как морально, так и физически.
Если вы чувствуете депрессию, обязательно обратитесь за помощью к психиатру или психологу.
Не бойтесь знакомиться с новыми людьми. Но не торопитесь с новым браком.
Не вмешивайтесь в жизнь бывшего супруга.
Не позволяйте бывшему супругу разговаривать и мешать вам расстраивать.
Последствия развода для детей
Развод теперь нормализуется. К сожалению, он увеличивается день ото дня. Хотя супруги страдают от этой ситуации, дети страдают по-разному.
Детство состоит из разных периодов друг от друга. Потребности и представления людей всех возрастов находятся на разных уровнях. Следовательно, развод родителей; Это повлияет на детей на разных уровнях в зависимости от их возраста. Однако, несмотря ни на что, дети начинают мириться с этой ситуацией через 2 года после отъезда родителей, а через 6 лет ситуация нормализуется.
Разведенная пара должна быть открыта и честна со своими детьми в любое время, начиная с этапа принятия решения о разводе. Это, пожалуй, самое важное правило в минимизации воздействия на ребенка во время развода.
Поведенческие изменения у детей в зависимости от возраста.
Возрастная группа 0–2:
В общем, это не следует рассматривать как период, когда ребенок еще ничего не понимает. В этом возрасте ребенок может воспринимать происходящее и разлуку. В этот период у детей могут возникать приступы плача, прекращение набора веса, прекращение роста, раздражительность и апатия по отношению к своим игрушкам.
3-6 возрастная группа:
Этот возраст, возможно, является наиболее уязвимым по сравнению с другими возрастами. В этот период ребенок ставит себя в центр семьи. Он чувствует себя ответственным за этот негатив. Поэтому он может винить себя в этот период. Можно увидеть такие симптомы, как сосание пальцев, кусание ногтей, раздражительность, истерики, проблемы со сном и аппетитом, упрямство, проблемы с приучением к туалету и депрессия.
Возрастная группа 7-12 лет:
Ребенку следует четко объяснить ситуацию развода. Особенность этой возрастной группы теперь социализирована и началась школьная жизнь. После развода необходимо сообщить об этом учителю. При разводе в этот период может наблюдаться снижение успеваемости в школе, раздражительность, ухудшение дружеских отношений, интроверсия, отвлечение внимания, обвинение матери или отца и попытки свести их вместе.
Подростковый период:
Это период наибольшего осознания. Однако могут быть нарушения поведения, враждебное отношение к матери и отцу, снижение успеваемости, бегство из дома, гнев, истерики, проблемы с друзьями, курение или употребление наркотиков. В этот период следует хорошо наблюдать за подростками.
Детей обязательно коснется развод. Однако рекомендации по минимизации этого:
- Мать и отец должны вместе сообщить о решении о разводе.
- Реакция ребенка на это решение должна быть естественной. Не следует ожидать немедленного принятия такой ситуации.
- Прежде чем объяснять ситуацию ребенку, следует определить дни опеки и собеседования.
- Родители должны быть открытыми и честными с ребенком.
- Их детям следует пообещать, что они будут жить отдельно, но что их ответственность и любовь к своим родителям сохранятся.
- Следующий образ жизни, когда и с кем он встретится, нужно объяснить просто.
- Следует соблюдать дни и часы встречи, если есть возможность изменения, ситуацию следует объяснить, поговорив с ребенком по крайней мере за день до этого.
- По возможности разведенные родители должны вместе посещать важные дни. Как первый день в школе, вручение дипломов, шоу 23 апреля.
- Сообщение не следует отправлять разведенному супругу с ребенком.
- Если деньги должны быть выплачены на алименты или школу ребенка, ребенка использовать нельзя.
- Разведенного супруга нельзя обсуждать с ребенком.
- Разведенной паре не стоит спорить с ребенком во время обмена ребенка.
- Если одна из разведенных пар имеет постоянные отношения, им не следует торопиться знакомить его с ребенком. - Если у одной из разведенных пар серьезные отношения, они могут познакомить ребенка. Однако это не должно заставлять ребенка проводить время с этим человеком.
- Если одна из разведенных пар подумывает о свадьбе, необходимо разумно объяснить ребенка.
- Если возможно, разведенный родитель должен иметь возможность поддерживать проблемы со здоровьем ребенка.
- Не используйте своего ребенка для получения информации от другой стороны.
- Из-за развода ребенок может захотеть, чтобы один из родителей сделал это за другого. Разведенные родители должны вести себя последовательно в этом отношении.
- Несмотря на все это, если у него есть проблемы с поведением, обязательно отведите его к психиатру или психологу.