Остерегайтесь горячих и холодных ударов!

Однако, если организм подвергается воздействию большего количества тепла, чем он может выдержать, могут возникнуть заболевания: тепловые судороги, тепловое истощение и тепловой удар. Или, наоборот, проблемы все равно будут возникать при воздействии более низких температур, чем он может выдержать: частичное или полное замораживание.

 ГОРЯЧИЕ СУММЫ:

Болезненные мышечные спазмы, которые обычно возникают в мышцах ног после чрезмерных нагрузок.

 Первая медицинская помощь:

* Человека отводят в тенистое и / или прохладное место,

* Пациента можно уложить (или сесть), а мышцы отдыхать, пока судорога не пройдет. Особенно спортсмены  

    они должны отдохнуть не менее 12 часов, прежде чем они смогут начать.

* Можно пить воду (или сбалансированный раствор электролитов; лимонад, айран и т. Д.). В тепловой судороге электролита в организме достаточно, но судорога

    Его сбалансированное распределение не допускается, поэтому, помимо обильного питья, очень важен отдых.

* Если не лечить, это может перейти в тепловое истощение.

 ГОРЯЧЕЕ РАСТЕНИЕ (утомляемость; обморок):

Это одна из самых распространенных чрезвычайных ситуаций. Из-за чрезмерного потоотделения происходит чрезмерная потеря жидкости-электролита (вода - соль). В результате видны следующие симптомы:

 - в результате чрезмерного потоотделения кожа становится холодной и влажной,

- Может быть головокружение, обморок,

Пульс частый и слабый,

- Температура тела повысилась, но выше 39 ° С не поднимается.

 Первая медицинская помощь:

* Человека отводят в прохладное и / или тенистое место, снимают лишнюю одежду,

* Если он в сознании (может сам пить); Пьют такие напитки, как вода и айран (1 литр). НИКОГДА НЕ ПЕЙ СПИРТНЫЕ НАПИТКИ!

* Если его состояние не улучшается или ухудшается, его немедленно отправляют в больницу.

Если не лечить, развивается тепловой удар.

 ГОРЯЧИЙ ШОК:

Если тело подверглось воздействию слишком большого количества тепла, чем оно может выдержать, температура тела быстро поднимется до уровня, который вызывает повреждение тканей и может привести к смерти.

Причины теплового удара: чрезмерная физическая активность в помещениях с плохой вентиляцией и влажностью, проживание в зданиях без вентиляционных систем или без вентиляции во время волн тепла (особенно пожилые люди, младенцы, люди с сердечными или хроническими заболеваниями), дети заперты в жаркий летний день оставляя его в машине, занимаясь спортом или тяжелой работой на улице при высоких температурах и высокой влажности.

Когда влажность в воздухе поднимается выше 70%, поскольку окружающая среда насыщена влагой, потоотделение не происходит, потеря тепла телом не может происходить, поэтому температура тела повышается, кожа становится горячей, сухой и красной, потому что она не может выделять тепло.   

 Симптомы:

- Температура тела быстро повышается, выше 39 ° C,

- Кожа сухая, горячая и красная,

- интерес человека к окружающей среде быстро снижается, развивается потеря сознания,

- пульс медленный и слабый (снижается артериальное давление),

 Первая медицинская помощь:

* Тело быстро охлаждается до 39 ° C, после 39 ° C медленно охлаждается.

При быстром охлаждении используются вместе два метода охлаждения:

 1- Тело оборачивают влажной простыней или смачивают обычной водопроводной водой,

 2- Если есть, вентилятор открывается или создается сквозняк, открывая дверь и окно.

Только одно из этих двух приложений используется для медленного охлаждения.

 * В сознании выпейте что-нибудь пить (это должен быть безалкогольный напиток).

 * Человек должен немедленно начать процесс охлаждения и доставить его в больницу, иначе может наступить смерть.

 ВАЖНЫЙ:

* ICE НЕЛЬЗЯ наносить непосредственно на тело для снижения температуры тела!

   Либо примите душ с водопроводной водой, либо протрите тело водопроводной водой.

* Протирать тело водой с полуразбавленным уксусом - это охлаждающий метод, который можно легко использовать у детей и взрослых при повышении температуры.

  ХОЛОДНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ:

 Некоторое или все тело может подвергаться воздействию холода. Тело подвержено воздействию холода, влаги и ветра при температуре не выше 0 ° C. Герпес может появиться в течение нескольких часов. Степень холода и продолжительность воздействия определяют степень тяжести раны.

 Симптомы:

- снижение движения в органе, вялость,

Отеки, синяки, боль,

- Волдыри (волдыри при ожогах) и раны.

 Первая медицинская помощь:

* Делается теплая аппликация, орган погружается в таз с теплой-холодной водой и постепенно нагревается, добавляя еще немного горячей воды по мере привыкания. Или его согревают, укутав одеждой и покрывалом. ОРГАН НЕ ДЕРЖАТЬ ПРЯМО В ГОРЯЧИЕ !!! (Как держать его на горячей плите)

* Буллы не лопаются, раны закрываются стерильной сухой повязкой.

 ЗАМОРАЖИВАНИЕ:

Обычно это происходит, когда тело полностью подвергается воздействию холода. Проблемы возникают из-за того, что ткани не могут получить достаточно крови под воздействием холода и, следовательно, их нельзя кормить. В зависимости от силы холода, продолжительности воздействия, одежды и сопротивления тела можно увидеть разные симптомы.

 Симптомы:

- Первоначальное огрубление кожи, выпрямление волос, покалывание и покалывание,

- бледность и похолодание кожи,

Потеря чувствительности

- Может возникнуть истощение, вялость, сонливость, углубление сна и жесткость.

 Первая медицинская помощь :

* Во избежание замерзания кормят или пьют горячие продукты с высоким содержанием сахара (шоколад, патока, чай, суп и т. Д.).

* Одетые в одежду или покрытые толстыми покровами; мокрую одежду заменяют сухой.

* Человека не усыпляют, по возможности совершают активные или пассивные движения.

* Человека помещают в теплое помещение, и температура окружающей среды постепенно повышается.

 НИКОГДА НЕ:

 * Замороженного человека нельзя выносить прямо в жаркую среду, возле плиты

* Не натирается снегом, при желании можно сделать легкий поверхностный круговой массаж, но это не рекомендуется.

* Не спит

* Алкогольные напитки не подаются.