Как мы можем омолодить нашу кожу?

НАШИ ГЛАЗА ВЫРАЖАЮТ НАШИ ЭМОЦИИ…

Жесты, которые мы делаем, являются частью нашей личности. Естественно, могут появиться морщины и симптомы усталости. Кожа вокруг глаз в 10 раз тоньше нормальной кожи, и с возрастом она быстрее теряет эластичность. Он перемещается 10 000 раз в день, просто моргнув. Признаки старения становятся более серьезными, особенно если речь идет о солнечных лучах, курении и загрязнении окружающей среды.

Слишком много плача, трения глаз способствует их мешкованию и отвисанию.

Особое внимание необходимо уделить уходу за областью вокруг глаз. Используемые продукты должны быть без масел и содержать ингредиенты, не вызывающие аллергии. Чтобы предотвратить инфекцию, продукты для глаз следует предлагать в обычных контейнерах, которые не требуют введения пальца. Продукты с низким содержанием AHA (альфа-гидроксикислоты) разжижают мертвый слой поверхности, разглаживают кожу, смягчают и увлажняют. Косметика, содержащая витамины-антиоксиданты (витамины A, B, C, D и бета-каротин) и экстракты трав, полезны для ухода за областью вокруг глаз.

С другой стороны, увлажняющие средства, содержащие гиалуронат натрия, помогают восстановить морщины, возникающие из-за недостатка влаги.

Не следует забывать о защите от солнца солнцезащитными очками, регулярном сне, воздержании от курения и алкоголя.

Мы живем в период, когда условия окружающей среды угрожают здоровью, условия жизни заставляют нас, а факторы, негативно влияющие на иммунную систему, такие как стресс, являются интенсивными. Поэтому мы должны заботиться о защите как здоровья кожи, так и здоровья всего тела. Первое условие здоровой кожи - хорошее общее состояние здоровья. Для этого мы должны знать о мерах, которые необходимо принять, и уметь их реализовывать.

В дополнение ко всему этому не следует пренебрегать ежедневной очисткой и уходом за кожей как мужчинам, так и женщинам. Нельзя использовать сильное мыло, кожу следует регулярно увлажнять.

СТАРЕНИЕ КОЖИ

Очень важно защитить здоровую кожу, замедлить ее старение и предотвратить повреждение кожи солнцем и рак кожи. Кожа, которая первой подвергается внешним воздействиям и составляет наибольшую долю, выполняет очень ценные функции, такие как борьба с микробами, регулирование температуры тела, поддержание влажности, поддержка иммунной системы и чувство контакта. Однако здоровая кожа может выполнять эти задачи. Вклад ухода за кожей на этом этапе велик, потому что он предотвращает повреждение собственных защитных слоев кожи.

КАК ДОЛЖЕН УХОД ЗА КОЖЕЙ?

• Кожу следует очищать каждую ночь каким-либо средством, кроме раздражающего мыла. Это средство подбирается исходя из структуры и свойств кожи.

• Необходимо проводить ежегодные дерматологические проверки.

• Каждый должен ежемесячно наблюдать за своей кожей перед зеркалом, как если бы он делал осмотр груди, и должен проконсультироваться с врачом в случае необычного роста родинки или изменения цвета.

• Не курить

• Необходимо употреблять не менее 2,5 литров воды в день.

• Увлажнитель следует использовать не реже одного раза в день.

• Солнце следует использовать с одеждой и защитными средствами осознанно.

• Посоветуйтесь с врачом по поводу ухода за кожей в летнее и зимнее время года.

• Необходимо соблюдать здоровую диету.

• Здоровый сон на первом месте ...

Старение кожи происходит из-за внутренних и внешних факторов. Внутреннее старение зависит от генетических характеристик. Снижается выработка коллагена, нарушается эластичность кожи. В результате наблюдаются мелкие морщинки, уменьшение подкожно-жировой клетчатки, коллапс щек и провисание шеи. Кожа истончается, становится сухой и зудящей. Волосы начинают седеть, на нежелательных участках может произойти рост волос. Наши гены контролируют скорость и время этих событий, но мы можем замедлить старение, контролируя внешние факторы. В последние годы эффекты, возникающие при обычно используемых косметических процедурах, можно значительно обратить. Самый важный фактор внешнего старения - это чрезмерное солнечное воздействие. UVB в основном поражает эпидермис и дерму, а UVA-лучи с накапливающимся эффектом несут ответственность за повреждение drri. Ведь желтыйпоявляется сухая и грубая кожа. Увеличивается васкуляризация, появляются темные пятна. Работники, работающие на открытом воздухе, особенно склонные к загарам, садовники, фермеры, подвергаются чрезмерному воздействию солнечного света.

Помимо солнечного света, курение, загрязнение окружающей среды, нездоровое питание, бессонница, другие заболевания внутренних органов, пренебрежение уходом за кожей, положение сна и мимика также способствуют старению кожи.

СТРАХ СТАРЕНИЯ ...

Старение кожи наблюдается легче, чем других органов. Увеличение морщин и обвисание - первые симптомы. С возрастом самый поверхностный слой кожи истончается, количество клеток, содержащих пигмент, уменьшается, а пятна и шероховатости, связанные с солнцем, увеличиваются. Снижается эластичность кожи, вены становятся чувствительными и легко ушибаются. Появляются маленькие красные спутанные жилки. Поскольку сальные железы работают меньше с возрастом, кожа высыхает, эта особенность более выражена у женщин и усиливается после менопаузы. Температуру тела становится трудно контролировать. В пожилом возрасте коже труднее восстанавливать себя, поэтому заживление ран замедляется примерно в 4 раза.

КАК ОМЛАДИТЬ НАШУ КОЖУ?

Невозможно омолодить кожу одним методом, идеальным является устранение пятен, морщин, васкуляризации, разрыхления различными методами в зависимости от необходимости и достижение результата с помощью комбинированных тивидов. Эти методы определяются в соответствии с вашими потребностями после дерматологического осмотра вместе с врачом. Применяемые методы следует выбирать в зависимости от возраста и степени признаков старения. На поздних стадиях можно выбрать поверхностный химический пилинг, дермароллер, в более молодом возрасте, фракционный пилинг, глубокий пилинг и наполнение. Применение ботокса имеет место в оба периода. Приложения, которые могут применяться для устранения эффектов старения на коже: процедуры химического пилинга, инъекции ботулотоксина, PRP, штамповка, мезотерапия, аппликации на культивирование фибробластов и ЛАЗЕРЫ.

Проф. Д-р Сибель АЛЬПЕР

Стамбул Флоренция Больница Найтингейл

Дерматология