Вы, наверное, давно привыкли ломать шею, но те потрескивания, которые могут исходить от шеи, не только расслабляют, но и беспокоят. Прежде всего, звук, который вы слышите, - это «треск», поскольку мы знаем, что многие похожие звуки означают грядущие плохие новости.
Установлены две общие школы декольте. Те, кто подходит к этому вопросу, утверждают, что растрескивание может произойти, даже если мы не делаем это сознательно. Это очень естественный процесс, который помогает шее свободно двигаться, уменьшая давление и жесткость в шее. Вот почему многие люди, страдающие от боли в шее, обращаются к сертифицированным специалистам по массажу, чтобы сломать шею и уйти с чувством расслабления.
Тем не менее, сторонники второй школы утверждают, что может возникнуть много негативных моментов и рисков, которые могут возникнуть из-за поломки шеи. Известно, что частые повороты шеи вместе с сухожилиями и связками, скрепляющими суставы, могут привести к ослаблению шеи. Ослабленные связки и сухожилия могут вызвать состояние расслабления суставов, известное как гипермобильность. Расслабление суставов позвоночника и расширение диапазона движений могут привести к развитию артрита.
Риск дискомфорта в суставах может вас не пугать, но считается, что он связан с параличом. Также известно, что частые щелчки шеи могут вызвать повреждение нервной артерии, которая проходит через шею и передает сигналы в мозг. Небольшое кровотечение, которое может возникнуть в нервах, которые коагулируют и достигают мозга, может иметь важные последствия, вплоть до инсульта. Даже несмотря на то, что вероятность этого происшествия очень мала, мы думаем, что «паралич» - это достаточно пугающий результат, чтобы не дать человеку часто быть привязанным к шее.
Если у вас только затвердевшая шея, от которой вы хотите избавиться, сделайте так, чтобы ваша шея хрустнула. Шейная защелка - это метод, который может быть эффективным для снятия боли и скованности в шее. Но у ученых есть серьезные опасения по поводу того, что их слишком часто используют. Так что, не входя в привычку, вытягивайте шею только тогда, когда это действительно необходимо.
Как происходит разрыв мениска?