Есть ли у вас жесткий характер или эмоциональный; всем нужно время от времени плакать и опустошаться. Плач часто приносит облегчение и психологически хорошо, но если вы не хотите, чтобы о нем узнали другие, вам нужно устранить признаки на вашем лице.
Распухшие глаза, красные глаза и нос после слез заставят окружающих спросить, что с вами случилось. Однако вы можете избавиться от этих симптомов, выполнив несколько шагов.
Первую меру против отека глаз после плача фактически принимают во время плача. Расслабьте лицо и позвольте слезам течь. Задерживая дыхание и сжимая лицо, сдерживая слезы, покраснение и отек лица усиливаются. Старайтесь дышать регулярно и глубоко, плачьте. После этого вы сможете выглядеть лучше и расслабиться.
Чтобы предотвратить покраснение и отек, умойтесь прохладной водой и сосредоточьтесь на более заметных участках. Если у вас есть макияж и он сломан, поправьте его платком. Очистите нос, сморкнувшись мягкой тканью.
Если нос полный и красный, это означает, что вы плачете. Не используйте салфетку из полотенца, так как она может усилить покраснение из-за своей твердой текстуры. Однако салфетка для полотенца имеет более подходящее применение. Смочите его очень холодной водой и нанесите на опухшие участки вокруг глаз. Если вы дома, то можете проделать то же самое с ложками в морозилке на 10-15 минут. Начните с легкого надавливания на слезные каналы и продвигайтесь к внешним углам.
Вы можете использовать успокаивающие глазные капли, чтобы уменьшить отек глаз после слез. Некоторые глазные капли созданы специально для уменьшения покраснения, но обычные глазные капли также работают. Можно закапать по 1-2 капли в каждый глаз. Покройте оставшийся красный цвет консилером на желтой или зеленой основе. Нанесите консилер под глаза и вокруг носа, затем нанесите легкую пудру.
Сделайте несколько глубоких вдохов и посмотрите на себя в зеркало. Иногда, когда начинают течь слезы, трудно полностью остановить. Держите при себе платок, если чувствуете, что они придут снова. Аккуратно вытирая слезы, можно предотвратить появление лицевых симптомов до их появления. Если у вас есть дополнительное время, можно также положить на глаза ломтики огурца или охлажденный зеленый чай в пакетиках.
Оба содержат вещества, которые естественным образом предотвращают отек. Подложив подушку под голову, вы также можете помочь жидкости, вызывающей отек, стечь с лица. Это рекомендуется делать, особенно если вы собираетесь заснуть сразу после плача, поскольку в глазах может оставаться больше воды, так как вы не будете моргать и жидкость не будет стекать во время сна.
Немедленное здоровье