Что такое уверенность в себе?
Врожденная особенность, которая не является врожденной, но начинает развиваться с рождением; уверенность в себе, которую я могу определить как мысль о себе; Он незаменим для хорошей, счастливой и сбалансированной жизни. Я-концепция, о которой я говорю здесь; самоструктура человека, его духовная оценка самого себя, короче говоря, само его существование.
У каждого в жизни есть хорошие, счастливые, уравновешенные, драгоценные дни; Он не хочет прожить эту жизнь напрасно. Многие люди жалуются, что у них есть способности, что им на самом деле предстоит многое сделать, но они беспокоятся о неудачах и недостатке смелости. Здесь мы сталкиваемся с ситуацией, которую называем уверенностью в себе. Человек, который недостаточно уверен в себе, говорит, что он предпочитает пытаться и никогда не предпринимать эту работу из-за опасений потерпеть неудачу, даже если он попытается. Это гарантирует, что он никогда не проявлял своих способностей.
Как обрести уверенность в себе?
У недостаточно уверенного человека возникают трудности не только в работе, но и во взаимоотношениях с людьми. Например; Они не могут защитить себя от своих начальников на рабочем месте, от своих родителей, бабушек и дедушек в семье, иногда от супругов, родственников и друзей в социальных сетях. Страх быть осужденным, непонятым или непонятым, мысль о том, что он не может выразить себя, мешает ему выразить себя таким, какой он есть. В этом случае человек либо все сделает очень хорошо, отлично, чтобы показать себя окружающим, а это позволяет ему рассчитывать на высокие стандарты. Или он продолжает свою жизнь, прячась, не действуя вообще. Однако их глубоко презрительная речь продолжается.
Человек, который не уверен в себе; Столкнувшись с проблемами, он чувствует себя беспомощным, когда не знает, что делать, бессильным и некомпетентным, потому что он считает, что не сможет достичь или преодолеть их. Когда он хочет начать отношения, он думает, что когда он хочет сделать кому-то предложение, ему не ответят взаимностью, что ему откажут, и что он не симпатичный, не ценный человек. Часто он некомпетентен, не напорист, потому что он не тот, кто может влиять на других. Поскольку он чувствует себя слабым и уязвимым, он не смеет пытаться.
До сих пор мы говорили о том, что чувствует человек, который не доверяет себе, что он переживает, а затем давайте поговорим о том, что эти люди могут сделать, чтобы обрести уверенность в себе и действовать уверенно.
Обратите внимание на то, что вы чувствуете, о чем думаете!
Прежде всего, человеку важно осознавать, что он чувствует и думает. В чем он больше всего видит проблему? Например; Он думает, что на самом деле может стать более талантливым, показать свои таланты и сделать лучшую карьеру в деловой жизни, но он думает, что не может этого показать, потому что не может выразить себя. Здесь мы видим, что у человека много негативных мыслей и убеждений о себе. Первое, что нужно сделать, - это объективно оценить себя, чтобы ответы на вопросы о том, кто я и насколько мои навыки, были реалистично проанализированы.
Я также могу сказать это об уверенности в себе. Неуверенность может не относиться к текущей ситуации, это также связано с чувством неадекватности, бесполезности и неудач по сравнению с другими из-за неспособности объективно оценить себя. Никто не превосходит друг друга. Конечно, всегда может быть кто-то более умный, умный, общительный, более практичный, более ориентированный на решения. Однако это не означает, что другие неадекватны.
Каждый драгоценен в своем внутреннем мире, существовании и отличается от других. При всем этом я хочу сказать; это необходимость для каждого принять себя таким, какой он есть, со своим существованием. Только после этого он начинает использовать существующие функции и восполнять недостатки, если таковые имеются. Таким образом, в человеке начинает развиваться уверенность в себе.
Человек, который развивает уверенность в себе и чувствует себя ценным, также обретает радость жизни. Потому что человек, который находится в мире с самим собой и любит себя, установит более позитивные отношения с другими. В этом случае это будет способствовать превращению жизни в приятное занятие, а не в необходимость.