Жаркая погода:
Чем выше температура воздуха, тем выше риск возникновения мигрени или сильной головной боли. Согласно недавнему исследованию, было замечено, что головная боль увеличивается на 7,5% на каждые 3,5 градуса. Низкое давление воздуха, которое обычно наблюдается перед дождем, вызывает головные боли, не связанные с мигренью.
Сильные ароматы:
Какими бы красивыми ни были сильные ароматы и духи, у большинства людей они вызывают головную боль. Хотя точно не известно, почему мы так чувствительны к запахам, считается, что это может иметь такой результат, поскольку влияет на нервную систему. Наиболее очевидные запахи, вызывающие головную боль, - это запах краски, пыли, духов и некоторых видов цветов.
Заколки для волос:
То, как вы собираете волосы, может быть связано с головной болью. Если собрать слишком туго, ваша кожа головы будет болеть, и эта боль может вернуться в виде головной боли. Повязки на голову, обтягивающие шляпы, шпильки, которые слишком стягивают волосы, вызывают головную боль, и вы почувствуете облегчение, распустив волосы.
Упражнение:
Чрезмерные упражнения, в том числе секс, могут вызвать головные боли. В результате чрезмерной утомляемости тела вены на голове, шее и коже черепа набухают и создают давление. Эти типы головных болей чаще всего встречаются у людей со склонностью к мигрени.
Сидеть неудобно:
Очень важно уделять внимание тому, чтобы сидеть весь день в офисе. Сидение в неудобных креслах приводит к дисбалансу мышц в течение длительного времени, поэтому мышцы шеи становятся жесткими, а затем может возникнуть головная боль. Тот факт, что экран компьютера расположен ниже или выше, чем необходимо, является одним из факторов, влияющих на головную боль.
Курить:
Курение негативно влияет не только на курильщика, но и на окружающих. Никотин вызывает сужение сосудов в головном мозге и, следовательно, усиливает мигрень и головные боли.