Признак этого заболевания - желание «съесть кофейную гущу»!

Обратив внимание на железодефицитную анемию, которая является наиболее распространенным типом анемии с распространенностью 20-30% в обществе, эксперты предупредили, что помимо недоедания неправильное питание также может вызвать болезнь.

Измир Тепецик Учебно-исследовательская больница Гематологическая клиника Ответственный специалист Др. Дженгиз Джейлан заявил, что железодефицитная анемия, которая является типом анемии, вызванной отсутствием железного материала, который обеспечивает организм кислородом, находится в красных кровяных тельцах.

Джейлан заявил, что среди причин дефицита железа, недоедания, чрезмерного кровотечения, кишечных заболеваний и нарушения всасывания железа также есть неправильная диета.

Дженгиз Джейлан заявил, что они сталкиваются с железодефицитной анемией у людей, которые не потребляют достаточное количество красного и белого мяса, и сказал: «Если в программе диеты дефицит цинка и железа, содержание железа в крови уменьшается через 1-2 месяца и начинается дискомфорт».

Сказав, что диетические программы, основанные на одном типе диеты, также могут быть неудобными, Джейлан сказал: «Когда количество железа в крови уменьшается, появляются жалобы на забывчивость, бессонницу и слабость. По этой причине мы рекомендуем диету, контролируемую врачом, с использованием жиров, углеводов, белков и железа. Подойдут диетические программы, в которых белки и углеводы равны и содержат продукты, богатые железом. Единая диета может обеспечить усвоение железа, но вызовет дефицит других элементов, что частично повлияет на содержание железа в крови ». Симптом желания «съесть кофейную гущу». Заявив, что первыми симптомами железодефицитной анемии являются усталость, бессонница, забывчивость, а также ломкость волос и ногтей, тупость, раны во рту и на языке, доктор. Газель,Он отметил, что симптомами тяжелого дефицита железа могут быть боль в груди и одышка.

Дженгиз Джейлан заявил, что люди, которые хотят есть кофейную гущу или лед, также должны подозревать железодефицитную анемию: «Организм может хотеть этого, но употребление кофейной гущи может спровоцировать анемию и увеличить тяжесть заболевания», - сказал он.

Заявив, что железодефицитная анемия влияет на иммунную систему и снижается иммунитет против болезней, Джейлан также заявил, что человек может быстрее заразиться многими болезнями.

Джейлан также пояснил, что железодефицитная анемия может быть предвестником кишечной системы и гинекологических заболеваний.

Дженгиз Джейлан, который хочет, чтобы люди с железодефицитной анемией ели мясо, рыбу, курицу, печень и, если они не могут получить эти продукты, употребляли бобовые, бобы и чечевицу, отметил, что яйца, миндаль, виноград и чернослив также богаты железом.