Любой объект должен быть тяжелым, чтобы стоять на нем. Однако на море ситуация обратная. Каким бы тяжелым ни был человек, соленой морской воды хватит, чтобы поднять человека. Если вы хотите воспользоваться плавучестью воды, вам следует обратить внимание на ряд уловок.
Как держаться на воде?
Если вы беспокоитесь с того момента, как ваши ноги отрываются от земли, вам следует плавать в местах, не превышающих ваш рост. Плавайте в местах, не превышающих ваш рост, и поднимайте ступни вверх. Постоянно двигайте ногами, как если бы вы крутили педали на велосипеде. Таким образом, вы будете много оставаться на воде, и через некоторое время вы поймете, что можете стоять на воде автоматически.
Как плавать в море?
Купаться в море не так сложно, как может показаться. И это будет более объяснительным, если вы будете учить во время подачи заявки, а также получать объяснения. Однако вы можете упростить процесс плавания, используя определенные приемы и ловя определенные подсказки.
Совершенно не рекомендуется прыгать в воду до того, как научиться плавать. Если это будет сделано, вы можете почувствовать холод и бояться моря.
Всегда старайтесь оставаться над водой, это самая важная проблема в плавании. Когда вы научитесь держаться на воде, вы увидите, что у вас получится плавать. Прогресс может быть достигнут только тогда, когда вы начнете стоять на воде. Обычно, если вы оставите себя на воде без волнения, вы уже будете стоять на воде, но большинство людей даже не подозревает об этой ситуации.
Однако техника плавания так же важна, как и обучение плаванию. Чем лучше вы освоите технику плавания, тем более подвижным и эстетичным вы будете в воде.
Вот виды и техники плавания ...
Обратное плавание
При плавании на спине нужно обращать внимание на талию. Вы должны выпрямить талию и плотно хлопнуть в ладоши. При этом следует обращать внимание на открытые ладони, запрокидывая руки назад.
Бабочка плавание
Стиль плавания бабочка - один из самых сложных. В этом стиле плавания руки и ноги должны находиться в определенной гармонии и гармонии. Это также стиль плавания, используемый для мышц.
Плавать брассом
В стиле плавания брассом мышцы тела должны быть развиты против плавания. В противном случае передвигаться по воде будет сложно. В стиле плавания брасс все тело, кроме головы, находится в постоянном движении, а руки и ноги находятся в воде.