Авокадо, который является источником энергии с точки зрения натурального масла, витаминов, антиоксидантов и белка, обеспечивает легкое переваривание и является фруктом с высокой питательной ценностью. Делимся рецептом, который поможет развитию вашего малыша.
Материалы
- 1 авокадо
- 1 банан, киви или персик (используйте 2)
- Грудное молоко или последующее молоко или 3 столовые ложки яблочного сока
Изготовление
Авокадо разрезать пополам и удалить сердцевину. Разрежьте плод ложкой изнутри и разомните вилкой. Давайте выберем два фрукта, такие как банан, персик и киви, и добавим их, измельчив. Отрегулируйте консистенцию пюре с грудным молоком или последующим молоком.
В чем польза авокадо для младенцев?
Обладая многочисленными преимуществами, такими как витамины, белок, натуральное масло, фолиевая кислота, клетчатка, калий, витамин E, железо и антиоксиданты, авокадо не нужно готовить и являются идеальным фруктом для младенцев. Поддерживает умственное и физическое развитие вашего ребенка. Кроме того, поскольку авокадо - фрукт, наиболее близкий к грудному молоку, он поддерживает развитие мозга и укрепляет иммунную систему младенцев.
Специальный розовый гранат