Университет Акдениз, медицинский факультет, кафедра детского здоровья и болезней Член факультета Проф. Доктор Реха Артан заявил, что прикорм следует начинать не ранее чем через 4 месяца и самое позднее через 6 месяцев, и заявил, что лучший дополнительный корм для дополнения грудного молока - это суп тархана, приготовленный с молоком.
Проф. Доктор Артан пояснил, что информация о прикорме младенцев, дополняющем грудное молоко, обновляется. Артан подчеркнул, что грудное молоко имеет множество преимуществ и что грудное вскармливание следует продолжать в течение 1–1,5 лет. Артан отметил, что до недавнего времени «чем раньше начнут принимать пищевые добавки, тем лучше».
Проф. Доктор Артан сказал: «Результаты сегодняшних исследований очень ясно показывают нам, что дополнительные пищевые добавки следует начинать не раньше, чем в 4-месячном возрасте, а не позднее чем через 6 месяцев».
Подчеркнув, что в эти периоды необходимо, чтобы прикорм постепенно вводился в рацион питания, Артан сказал, что этот возрастной период приобретает решающее значение для того, чтобы иммунная система ребенка приобрела толерантность к посторонней пище.
Лучшая добавка тархана
Указывая на то, что домашние овощные супы очень важны в решениях для дополнительного питания в младенчестве, Артан указал, что куриный бульон и йогуртовые супы также предлагаются в качестве альтернативы этому супу, который обогащен оливковым маслом путем варки картофеля, риса, чечевицы, цуккини, моркови и петрушки в горшочке для женщин. Он подчеркнул, что лучший прикорм для младенцев - это суп тархана.
Артан заявил, что витамины и минералы в тархане очень важны, он содержит некоторые аминокислоты сбалансированным образом, особенно богат витаминами группы В и содержит кальций, железо и цинк.
Указывая на небольшие различия в производстве тарханы в зависимости от регионов, Артан сказал: «Чтобы сделать тархану детским питанием, устранив эти различия, нужно готовить ее с молоком. Тархана, приготовленная с молоком вместо воды, является очень питательной, адекватной и идеальной добавкой к детскому питанию».
Заявив, что витаминов и минералов в тархане достаточно, и они не должны добавлять дополнительную соль, Артан сказал: «Тархана, приготовленная с молоком, - это простое и экономичное решение для матери. Если возможно, мы должны готовить тархану с молоком после 6 месяцев».
Объясняя, что сушеная тархана содержит 1,3 грамма белка на 100 граммов и имеет отличное содержание белка при приготовлении с молоком, Артан сказал, что необходимый для ребенка суп можно приготовить из 2 ложек тарханы на 200 миллилитров молока. Артан отметил, что когда нет молока, суп тархана из курицы или бульона является очень важным дополнительным источником пищи для ребенка.
«Фруктовые пюре не нужны»
Заявив, что в предыдущие годы считалось более здоровым начинать продукты питания, такие как зерновые или молоко, как можно позже, Артан сказал: «Например, чем раньше они начнут употреблять зерновые продукты, такие как детская манная крупа, мучной суп, печенье, тем раньше они столкнутся с такими заболеваниями, как аллергия на зерно, целиакия, диабет 1 типа. "Считалось, что это всего лишь", - сказал он.
С другой стороны, Артан заявил, что теперь они советуют матерям не прекращать употребление злаков после 6,5 месяцев, и указал, что фруктовые пюре, которые являются наиболее предпочтительными дополнительными продуктами при вскармливании младенцев, не очень полезны.
Подчеркнув, что фруктовые соки и фруктовые пюре не обладают необходимой питательной ценностью, Артан отметил, что овощные супы, йогурт и пудинг - это дополнительные пищевые решения, которые можно начинать со спокойствием.