Хотя лимон сам по себе является источником исцеления, чудо лимонной цедры игнорируется. Однако наши предки не говорили, что витамин находится в его оболочке. Цедра лимона в 5-10 раз богаче лимонного сока по витамину С, кальцию, калию и богатой клетчаткой. Кроме того, цедра лимона содержит масло лимона, лимонную кислоту, яблочную кислоту, гесперидин, пектин.
Польза цедры лимона для здоровья по сравнению с лимонным соком:
Он богаче витаминами А и С.
Кальций и витамины в его составе предотвращают заболевания костей.
-Борьба с раком.
Снижает уровень холестерина.
- Снимает боль в коленях и суставах.
Уравновешивает уровень pH в крови.
Средство от кожуры лимона от боли в суставах:
Благодаря чуду из кожуры лимона можно избавиться от боли в коленях. Цедра лимона расширяет кровеносные сосуды, расслабляет и борется с воспалениями. Таким образом устраняются боли в коленях и суставах.
Материалы:
Оливковое масло первого отжима
-2 больших лимона
Банка с крышкой
-5 листьев эвкалипта
-Чистая марля
Поместите цедру лимона в банку и налейте достаточно оливкового масла первого холодного отжима, чтобы покрыть ее. Положите на него листья эвкалипта. Плотно закройте баночку от боли и оставьте на 2 недели.
Через 2 недели нанесите приготовленную смесь на болезненный участок (колено, сустав), обернув его чистой марлей. Если вы сделаете это приложение на ночь, эффект будет более интенсивным, так как абсорбция смеси будет выше в течение всей ночи.
Чудо из кожуры лимона для похудения:
Возможно, вы слышали, что употребление лимонного сока по утрам способствует похуданию. Но знаете ли вы, что сок лимонной цедры более эффективен? Вареная цедра лимона не только помогает похудеть, но и укрепляет иммунитет.
Как это делается?
Тщательно вымойте 4 лимона и разрежьте их пополам.
-Положите нарезанные лимоны в кастрюлю и налейте достаточно питьевой воды, чтобы они немного покрылись.
Варить 5 минут.
Дать остыть 10 минут.
Пейте эту воду, которую вы приготовили, по утрам.
Примечание: если вам не нравится вкус, добавьте чайную ложку меда в стакан, где будете пить смесь.
Айге Бусе ГЮНДОГАН