Университет Хаджеттепе (H.Ü.) Кафедра внутренних болезней, Кафедра нефрологии, профессор Доктор Четин Турган заявил, что такие методы, как употребление соленой пахты или употребление чеснока, бесполезны в случае повышения или понижения кровяного давления.
Проходит в Анталии, Белек '', 6. Присутствуя на Национальном конгрессе по гипертонии и болезням почек, проф. Доктор Турган сказал, что люди потребляют 8-10 граммов соли в день, а у тех, кто потребляет обработанные и готовые к употреблению продукты и добавляет соль в свои блюда, не пробуя их на вкус, эта цифра увеличивается до 15 граммов.
Подчеркивая, что человеку не нужно больше 3-4 граммов соли в день, проф. Доктор Турган сказал:«Однако мы не делаем таких строгих ограничений на использование соли при лечении гипертонии. Ограничение количества соли менее 6 граммов в день достаточно для лечения гипертонии. Человек с гипертонией может обеспечить ежедневное ограничение соли менее 6 граммов за счет сокращения потребления обработанной пищи, более осторожного потребления готовых продуктов, увеличения потребления овощей и фруктов.
Было замечено, что снижение потребления соли у пациентов с гипертонией снижает артериальное давление так же сильно, как и одно лекарство ''. Отмечая, что люди могут получать необходимую соль из пищи, проф. Доктор Турган сообщил, что содержание соли высокое, особенно в обработанных пищевых продуктах. Турган объяснил, что домашние продукты, такие как тархана, томатная паста и соленые огурцы, также содержат большое количество соли.
Лимонный сок вместо чеснока
Проф. Доктор Четин Турган сказал, что такие методы, как употребление соленой пахты или употребление чеснока, которые часто используются в обществе, бесполезны при повышении или понижении артериального давления.Заявив, что падение и повышение артериального давления проявляется общими симптомами, Турган сказал: «В случае падения артериального давления необходимо один раз отказаться от употребления соленой пахты. Проблема будет решена, если человек с пониженным давлением будет лежать и отдыхать ''.
Заявив, что такая же ситуация верна и для чеснока, Турган продолжил:
'' В исследовании, проведенном на медицинском факультете Университета им. 19 мая в Самсуне, половине пациентов, которые обратились в отделение неотложной помощи, давали чеснок, а другой половине. Между двумя группами не было разницы в измерениях артериального давления. Конечно, чеснок - полезная трава, но нет никакой пользы в использовании чеснока для снижения кровяного давления. Лимонный сок снижает кровяное давление, если он не используется для лечения. Ради снижения артериального давления пить лимонный сок полезнее, чем есть чеснок ''.Обратите внимание на потребление газированных напитков
Четин Турган сообщил, что высокое потребление алкоголя является одной из причин хронической гипертонии. Подчеркивая, что ежедневное употребление алкоголя не должно превышать 30 граммов, проф. Доктор Турган заявил, что газированные напитки, такие как кола и содовая, также содержат натрий. Проф. Доктор Турган добавил, что людям, которые лечатся от высокого кровяного давления, следует обращать внимание на потребление таких напитков, как кола, сода и содовая.